Боль у спіне з'яўляецца другой па распаўсюджанасці пасля галаўнога болю.
Ўзнікненне болевых адчуванняў у вобласці спіны звязана часцей за ўсё з наяўнасцю захворванняў апорна-рухальнага апарата.
Некаторыя праблемы з ўнутранымі органамі таксама могуць аддавацца болем у вобласці спіны.
Па характары боль у спіне можа быць вострая, які цягне, ныючы, моцная, слаба выяўленая, якія страляюць.
Выпрабоўваючы боль у спіне, чалавек не заўсёды можа свабодна рухацца, нахіляцца, перасоўвацца.
Гэта акалічнасць спрыяе маральнаму і фізічнага дыскамфорту. Нямала нязручнасцяў прыносіць які цягне боль у спіне.
Прычыны і лакалізацыя цягнучае болі ў спіне
Які цягне ныючы боль у спіне часцей за ўсё лакалізуецца ў паяснічным аддзеле або ў ніжняй часткі спіны. У некаторых выпадках ныючы боль можа узнікаць у бакавой вобласці. Боль, якая ўзнікае ў спіне можа быць першаснай або другаснай.
Першасная ўзнікае ў выніку дэструктыўных зменах пазванках, міжхрыбтовых дысках, парушэнняў функцыянавання цягліцавых і злучальных тканін. Да катэгорыі першасных боляў у спіне адносяць хранічныя парушэнні развіцця паставы, маларухомы лад жыцця, ўзроставыя змены, празмерныя фізічныя нагрузкі.
Прычынамі другаснай болю могуць быць траўмы, опухолевые, запаленчыя або іншыя паталагічныя працэсы, якія ўзнікаюць з прычыны хваробы нырак, мочэвыводзяшчіх шляхоў, палавой дысфункцыі, захворванняў сэрца, органаў дыхання, міжрабрыннай неўралгіі. Другасныя болю ўзнікаюць паўторна, альбо могуць узнікаць сістэматычна на працягу працяглага часу.
Цягнучыя болі ў спіне ў залежнасці ад лакалізацыі маюць розную сімптаматыку:
- які цягне вострая боль у вобласці таліі, якая характарызуецца прастрэл у нагу ці руку, часцей за ўсё сігналізуе аб траўме пазваночніка. Як правіла, такая боль мае нарастаючы характар: спачатку адчуванні болю маюць слаба выражаны характар, затым болю ўзнікаюць часцей, мацней, распаўсюджваюцца на ўсю паяснічную вобласць;
- пры дэфармацыі асобных пазванкоў, якія характарызуюцца болямі, якія лакалізуюцца менавіта ў галіне дэструктыўна развіваецца аддзела хрыбетніка. Пры гэтым узнікае які цягне боль у спіне ў тым аддзеле, дзе адбываецца дэструктыўнае развіццё. Пазванкі могуць выпінацца і мець ненатуральнае функцыянаванне. Боль можа таксама распаўсюджвацца на паяснічны аддзел;
- нарастальная ломящая боль, якая ўзмацняецца пры руху, то з аднаго боку пазваночніка, то з другога можа быць сімптомам запаленчага працэсу ў цягліцах спіны. Працэс (миозит) можа суправаджацца азызласцю і пачырваненнем ў ачагу запалення;
- цягнучыя болі, якія з'яўляюцца ў крестцово аддзеле хрыбетніка, характарызуюцца абмежаваннем рухомасці, пры гэтым дзівяцца суставы хрыбетнага слупа. Сам пазваночнік становіцца карацей, паступова болю і абмежаванні рухальнай функцыі ўзмацняюцца. Дадзеныя сімптомы з'яўляюцца характарыстыкай захворвання Бехцерава.
Акрамя парушэнняў развіцця пазваночніка, касцяной мышачнай тканін спіны, болю могуць стаць прычынай парушэння працы ўнутраных органаў:
- сардэчна-сасудзістай сістэмы. Які цягне боль, якая ўзнікае ў паясніцы злева часта можа сведчыць аб парушэнні працы сардэчна-сасудзістай сістэмы. Найбольш сур'ёзныя болі, якія могуць сігналізаваць аб ішэміі, магчымым развіцці стану перад інфарктам, узнікаюць за грудзінай, якія аддаюць у вобласць лапаткі спіны, левай рукі;
- дыхальнай сістэмы. Пнеўманія абумоўлена, які яны цягнуць болямі з левага боку спіны. Адбываецца гэта з-за пашкоджанні ніжняй часткі плевры.
Іншыя парушэнні працы ўнутраных органаў таксама могуць прывесці да тянущим болям: запаленчыя працэсы органаў малога таза, захворванні мачаточніка, парушэнні працы кішачніка, захворванні нырак, унутраных палавых органаў, анкалагічныя опухолевые працэсы.
Пры цяжарнасці з-за нагрузкі на спіну і здушвання плёнам бліжэйшых органаў і сасудаў часта ўзнікаюць якія цягнуць болі ў вобласці паясніцы.
Наступствы цягнучае болі ў спіне
Неабходна разумець, пры боль з'яўляецца прыкметай паталагічнага развіцця органаў, цягліц або касцяной структуры пазванкоў. Асабліва багатая боль, якая ўзнікае з прычыны анкалагічных захворванняў. Узнікненне болю цягнучае, асабліва якая з'яўляецца пастаянна, з'яўляецца падставай для звароту да лекара.
Першарадна варта выявіць прычыну, па якой узнікае боль у спіне. Ліквідацыю прычыны болевага сіндрому ў спіне здыме якія цягнуць болевыя адчуванні.
Калі не лячыць тянущую боль у спіне, то можна пагоршыць развіццё захворванняў, якія прыводзяць у непрыемным адчуваннях. У выпадках дэструктыўнага развіцця хрыбетніка магчыма разрастанне касцяной тканіны, парушэнне працы ўнутраных органаў.
Пры запаленчых працэсах магчыма паражэнне суседніх сістэм арганізма. Любую боль трэба лячыць. Пры з'яўленні вострай болі, працяглай і пастаянна нагадвае пра сябе, варта пазбягаць фізічных нагрузак на спіну.
Ліквідацыю цягнучае болі ў спіне
Які цягне боль, якая ўзнікае ў спіне, не праходзіць адразу пры першым візіце да лекара. Часцяком комплекснае лячэнне ўяўляе сабой працяглы працэс, асабліва калі гэта звязана з парушэннем структуры пазваночнай, храстковай тканін хрыбетніка.
Першая дапамога
У якасці першай дапамогі пры болях у вобласці спіны неабходна прыняць ляжачае становішча. Калі ўзнікае вострая боль у спіне, можна паспрабаваць самастойна купіраваць болевы сіндром, а затым звярнуцца да лекара.
Пры траўме пазваночніка першая дапамога заключаецца ў дзеяннях, якія могуць палегчыць стан:
- варта легчы на жорсткі матрац;
- да месца траўмы (пры адсутнасці парушэнні скурных пакроваў) прыкласці падушку са лёдам не больш, чым на дзесяць хвілін. Гэта прывядзе да зняцця ацеку і ліквідацыі расцяжэння цягліц;
- можна звярнуцца да ледзяным масажу, які неабходна вырабляць некалькі разоў у суткі.
Важна! Пашкоджанне хрыбетніка можа стаць прычынай развіцця паталагічных працэсаў у пазванках, таму пасля траўмы варта звярнуцца да лекара. Самастойныя маніпуляцыі пры ўзнікненні болі ў спіне не заўсёды могуць быць эфектыўныя з-за няслушнага вызначэння прычыны з'яўлення болевых сіндромаў. Пры моцнай траўмы ў некаторых выпадках патрабуецца цалкам абмежаваць рухальную дзейнасць пазваночніка і выклікаць медыкаў.
Калі болю адбываюцца сістэматычна, знікаюць і з'яўляюцца зноў, то такое працягу можна аднесці да хранічнага. Толькі медычнае ўмяшанне можа дапамагчы вылечыць такога роду боль.
Медыкаменты
Як правіла, пры з'яўленні асабліва вострай болі цягнучае ўзнікае неабходнасць прыняць абязбольвальныя прэпараты. Знізіць запаленчыя працэсы і ліквідаваць вострую і нясцерпны боль можна з дапамогай спецыяльных мазяў, геляў, якія валодаюць супрацьзапаленчым і абязбольвальным дзеяннем.
Сродкі дапамагаюць зняць боль на пэўны час. Як правіла, неабходна сістэматычнае выкарыстанне дадзенага прэпарата для ліквідацыі болю. У гэты перыяд варта адмовіцца ад любых фізічных нагрузак.
Аднак, варта разумець, што ліквідацыя болевага сіндрому не спрыяе ліквідацыі самай прычыны ўзнікнення цягнучае болі ў спіне, купіраванне болевага сіндрому заглушае сігнал арганізма аб якім-небудзь парушэнні ў арганізме.
Хірургічнае лячэнне
Прычыны, якія цягнуць боляў у спіне часцей за ўсё ўхіляюцца з дапамогай прэпаратаў, лячэбнай гімнастыкі, масажу і іншых сродкаў, якія не патрабуюць хірургічнага ўмяшання.
Выпадкі, калі аперацыя неабходная, разглядаюцца асобна і ставяцца да катэгорыі хранічных якія цягнуць боляў.
Паказаннямі да аператыўнаму ўмяшанню пры сістэматычна якое з'яўляецца або не праходзіць болевы сіндром спіны з'яўляюцца:
- пастаянныя вострыя болі ў вобласці спіны, якія не праходзяць з прычыны кансерватыўнага лячэння;
- скаліёз хрыбетніка (юнацкі, прагрэсавальны);
- кіла міжпазваночнай дыска ў ускладненай форме, прычынай якой з'яўляецца кампрэсія пазванкоў, карэньчыкавых нервовых канчаткаў;
- пухліна або кіла хрыбетніка;
- нестабільнае развіццё аддзела хрыбетніка.
Часцей за ўсе пры захворваннях унутраных сістэм арганізма, якія прыводзяць у цягнучае болі ў спіне, аперацыя не патрабуецца: лячэнне праводзіцца пры дапамозе лекавых прэпаратаў.
Народныя сродкі
Выкарыстанне народных сродкаў паказана пры палягчэнні болю цягнучае характару ў выніку запаленчых працэсаў у цягліцавых і паверхневых тканінах спіны.
З дапамогай раслінных кампанентаў і арганічных сродкаў можна прыгатаваць кампрэсы, якія дапамагаюць не толькі паслабіць мышцы спіны, але могуць ліквідаваць боль, знізіць запаленне, зняць азызласць:
- кампрэс з мёдам, блакітны глінай і пунсовае дапаможа ліквідаваць боль пры кіле міжпазваночнай дыска або астэахандрозе;
- пры радыкуліце дапамагае гліна з воцатам;
- ладан і яблычны воцат — зняцце вострай болю;
- лісце і карані хрэна дапамагаюць зняць вострую тянущую боль;
- гарчычнікі, выкладзеныя на папярэдне змазаную спіну мёдам дапамогуць ліквідаваць боль і запаленне.
Сродкі народнай медыцыны дапамогуць стаць на ногі пры нясцерпнай болі ў спіне, а таксама эфектыўныя пры комплексным лячэнні. Выкарыстанне сродкаў народнага лячэння варта абавязкова ўзгадніць з лекарам.
ЛФК
ЛФК найбольш эфектыўны метад ліквідацыі боляў у пазваночніку. Лячэбная фізкультура павінна праводзіцца толькі па прызначэнні спецыяліста, так як у некаторых выпадках недапушчальна выконваць практыкаванні не толькі ў інтэнсіўным, але і ў плыўным спакойным рэжыме.
Пры цягнучае болі ў спіне практыкаванні часцей за ўсё выконваюцца ў ляжачым становішчы.
Пры гэтым вырабляецца:
- згінанне і разгінанне ног;
- развядзенне ног у бакі;
- развядзенне каленаў;
- выкананне практыкаванняў пры дапамозе валіка.
Важна! Калі практыкаванні прыводзяць да болевых адчуванняў, варта спыніць іх выкананне. Не варта выконваць практыкаванні рыўкамі або з дапамогай рэзкіх рухаў: такое выкананне не прывядзе да выніку, а можа толькі ўзмацніць боль.
Масаж і самамасаж
Масаж таксама можа быць прызначаны пры цягнучае болі ў спіне. Ўключэнне масажу ў лячэнне вырабляецца толькі пасля дыягностыкі захворвання, так як у некаторых выпадках ен катэгарычна проціпаказаны:
- пры сухотах;
- у выпадках анкалогіі;
- пры высокім артэрыяльным ціску;
- пры вострых запаленчых працэсах.
Масаж павінен выконвацца кваліфікаваным спецыялістам. Ён жа можа параіць метады самамасажу, які можна праводзіць самастойна дома пры ўзнікненні болю.
Такім чынам, цягнучыя болі ў спіне не могуць працякаць самастойна: яны з'яўляюцца прыкметай паталагічных працэсаў у пазваночніку, у цягліцавых тканінах, ва ўнутраных органах арганізма. Цягнучыя болі могуць мець часовы характар, а могуць працякаць у хранічнай запушчанай форме.
Часова ліквідаваць тянущую нясцерпны боль можна пры дапамозе медыкаментаў, народных сродкаў, але для поўнага ліквідацыі болевага сіндрому (ліквідацыі прычыны яго з'яўлення) неабходна звярнуцца да ўрача. З дапамогай метадаў дыягностыкі лекар вызначыць паходжанне болю.
Комплекснае лячэнне пры дапамозе прэпаратаў, масажу, лячэбнай фізкультуры дапаможа вылечыць захворванне, якое прыводзіць да болю. У некаторых выпадках магчыма хірургічнае ўмяшанне. Устараніўшы прычыну, пацыент пазбавіцца ад сімптомаў.