лячэнне болі ў спіне

Пры з'яўленні боляў у спіне адразу ўзнікае думка аб радыкуліце. На самай справе прычынай дыскамфортна адчуванняў у паясніцы могуць стаць нават паталогіі страўнікава-кішачнага гасцінца. Таму перад складаннем тэрапеўтычнай схемы медыкі старанна абследуюць пацыента. Калі баліць спіна ў вобласці паясніцы, чым лячыць паталогію, можа вырашыць толькі неўрапатолаг. Нярэдка да правядзення тэрапіі падключаюцца ўрачы вузкіх спецыялізацый - гастраэнтэролаг, эндакрынолаг, анколаг, гінеколаг, уролаг. У залежнасці ад дыягнаставаных захворванняў, далейшае лячэнне праводзіцца ў хатніх умовах або ў стацыянары.

Асноўныя прынцыпы лячэння

Болю, якія закранаюць паяснічны аддзел хрыбетнага слупа, могуць насіць які цягне, aching характар або выяўляцца моцнымі і рэзкімі прыступамі. Калі пры абследаванні ў пацыента не выяўленыя паталогіі органаў іншых сістэм жыццядзейнасці, то ў тэрапеўтычную схему ўключаюцца наступныя мерапрыемствы:

• прыём фармакалагічных прэпаратаў для купіравання запаленчых працэсаў, ліквідацыі боляў, аднаўлення пашкоджаных касцяных і сустаўных тканін;
• правядзенне фізіятэрапеўтычных працэдур для паскарэння рэгенерацыі пазванкоў і шкілетных цягліц;
• заняткі лячэбнай фізкультурай або гімнастыкай.

Пры рэзкіх і моцных болях, якія абмяжоўваюць рух, пацыентам прызначаюцца прэпараты для нутрацягліцавых ўвядзення. Як правіла, у гэтым выпадку праводзіцца шпіталізацыя ў стацыянар. Пасля паляпшэння стану хворага выпісваюць для далейшага аднаўлення ў хатніх умовах.

Правільны падыход да лячэння

Асноўная прычына боляў у паясніцы - дэструктыўна-дэгенератыўныя пашкоджанні пазванкоў або якая сфармавалася intervertebral кіла. Як бы паспяхова ні праходзіла лячэнне, лекары рэкамендуюць пацыентам ліквідаваць з звыклага ладу жыцця which provoked паталогію фактар. Інакш захворванне вернецца праз некаторы час або пяройдзе ў хранічную форму, небяспечную сваімі рэцыдывамі.

Пачынаць лячыць вострую або pulling боль у паясніцы варта з выкананнем пасцельнай рэжыму. Калі прычынай паталогіі становіцца запаленчы працэс, то нават нязначная рухальная актыўнасць спрыяе яго распаўсюджванню. Neuropathologists раяць набыць артапедычныя падушку і матрац. Яны знізяць нагрузку на хворую спіну, прадухіляць здушванне і зашчымленне цягліц і нервовых карэньчыкаў. Калі няма магчымасці купіць спецыяльныя прыстасаванні, то трэба выбраць для сну матрац і падушку сярэдняй калянасці.

Для паскарэння акрыяння варта ў працэсе лячэння прытрымлівацца такіх рэкамендацый:

• пазбягаць любых фізічных нагрузак і заняткаў актыўнымі відамі спорту. На этапе рэабілітацыі можна займацца ёгай, плаваннем або проста доўга гуляць на свежым паветры;
• выключыць з рацыёну харчавання тоўстыя і смажаныя прадукты. Яны негатыўна ўплываюць на стан крывяносных сасудаў, размешчаных у паяснічным аддзеле хрыбетніка, спрыяюць адкладу шкоднага халестэрыну. Дэфіцыт пажыўных і біялагічна актыўных рэчываў - адна з прычын разбурэння касцяных тканін;
• не піць і не паліць. Калі не атрымліваецца перамагчы шкодную залежнасць зусім, то хоць бы на час лячэння варта пра яе забыцца. Атрутныя смалы, нікацін, этанол згубна ўздзейнічаюць на вены, артэрыі і капіляры, запавольваюць аднаўленне касцяных, сустаўных і cartilaginous тканін у мужчын і жанчын.

Паскорыць выздараўленне дапаможа прыём збалансаваных комплексаў вітамінаў і мікраэлементаў. Некаторыя з іх ўтрымліваюць павышаную колькасць кальцыя, але такія прэпараты можна прымаць толькі па прызначэнні лекара.

Фармакалагічныя прэпараты

Нягледзячы на эфектыўнасць народных сродкаў і фізіятэрапеўтычных працэдур, моцную боль у спіне здольныя хутка ліквідаваць толькі аптэчныя прэпараты. Калі дыскамфортныя адчуванні выяўленыя слаба, дапаможа курсавой прыем капсул, дражэ і таблетак. А пры інтэнсіўных болях neurologists прызначаюць для палягчэння стану пацыента нутравенныя і нутрацягліцавыя ін'екцыі. Многія з прэпаратаў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння паясніцы, праяўляюць сур'ёзныя пабочныя эфекты і маюць шмат супрацьпаказанняў. Пазбегнуць негатыўных наступстваў дазволіць строгае выкананне урачэбных рэкамендацый, якія тычацца якія ўжываюцца дазіровак і працягласці курсавога прыёму.

Фізіятэрапеўтычныя працэдуры

Большасць такіх лячэбных мерапрыемстваў не прызначаецца пацыентам з болямі, выкліканымі вострым запаленчым працэсам. Да працэдур прыступаюць пасля яго купіравання фармакалагічнымі прэпаратамі. Фізіятэрапія выкарыстоўваецца для нармалізацыі тканкавага абмену, рэгенерацыі тканін, папярэджання далейшых дэгенератыўных змен у паяснічным аддзеле хрыбетнага слупа. З дапамогай якой фізіятэрапеўтычнай працэдуры можна пазбавіцца ад боляў у спіне:

• электрафарэз. Лячэбная маніпуляцыя прызначана для забеспячэння хутка дастаўкі прэпаратаў (НПВП, анальгетыкаў, анестэтыкаў, chondroprotectors) ў пашкоджаныя ўчасткі паясніцы. У працэсе правядзення электрафарэзу на спіне ў пацыента размяшчаюць ватовыя тампоны, змочаныя ў лекавым растворы. Зверху накладваюцца спецыяльныя пласціны, праз якія прапускаецца ток. Пад дзеяннем электрычных імпульсаў малекулы хімічных рэчываў хутка пранікаюць у вобласць запалення;
• ультрагукавая тэрапія. Ваганне ультрагукавых хваляў стымулююць кровазварот у паясніцы. У пашкоджаныя тканіны пачынаюць пранікаць пажыўныя і біялагічна актыўныя рэчывы, а таксама малекулярны кісларод. Пасля правядзення 5-10 працэдур у пацыента знікаюць болі ў выніку зняцця спазму цягліц і ўзмацнення метабалізму;
• лазератэрапія. Лазерны палярызаванае святло ўжываецца ў лячэнні дэструктыўных змяненняў у паяснічных межпозвоночных дысках. Пад дзеяннем інфрачырвонага выпраменьвання аднаўляецца кровазабеспячэнне сустаўных і cartilaginous тканін, нармалізуецца абмен рэчываў. Physiotherapy спрыяе выводзінам з хрыбетнага слупа дзындраў, таксінаў, канчатковых прадуктаў запаленчага працэсу;
• магнітатэрапія. Падчас працэдуры на пацыента ўздзейнічае хвалевы магнітнае поле для стымуляцыі кровазвароту ў пашкоджаных тканінах.

Лячэбная маніпуляцыя прызначаецца для купіравання далейшага пашкоджанні паяснічных пазванкоў і прадухілення распаўсюджвання запалення на здаровыя тканіны. Вынікам становіцца знікненне балючых адчуванняў і аднаўленне поўнага аб'ему рухаў.

Для лячэння моцнай болю, якая можа аддаваць у нагу, руку, хвасцец, physiotherapy спалучаюцца з прыёмам фармакалагічных прэпаратаў. А ў рэабілітацыйны перыяд або падчас рэмісіі хранічных паталогій пазваночніка пацыентам рэкамендаваныя гразелячэнне, ванны з мінеральнай вадой, класічны і дакладны масаж, акупунктура.

Рэцэпты народных лекараў

Для лячэння боляў у паясніцы народныя лекары рэкамендуюць піць шмат вадкасці. Чыстая вада, чай з рамонка і шыпшынніка, узвары з ягад і садавіны дапамогуць хутка вывесці з хрыбетніка канчатковыя прадукты запалення, дзындры і таксіны. У якасці багатага пітва ў народнай медыцыне выкарыстоўваюцца настоі і адвары лекавых траў. Карысныя расліны ўтрымліваюць біялагічна актыўныя рэчывы з супрацьзапаленчымі, analgesic і антысептычнымі ўласцівасцямі.

Як можна вылечыць болі ў спіне гаючымі настоямі:

• усыпаць у тэрмас па 3 арт. лыжкі cranberries лісця, святаянніка і кіпцікаў, заліць літрам кіпеню і настойваць каля гадзіны. Працадзіць, піць духмяны настой замест кавы і гарбаты;
• у эмаляваны або шкляны емістасць змясціць па жмені сухіх ягад шыпшыны, чарніцы і ядлоўца, заліць 2 л гарачай вады. Стамляць на вадзяной лазні 30-40 хвілін, працадзіць і піць па 0,5 шклянкі настою перад кожным прыёмам ежы.

Боль у спіне можна ліквідаваць compress або маззю з натуральных прадуктаў. Як прыгатаваць зёлкі:

1. Падпаліць на вадзяной лазні 3 арт. лыжкі натуральнага мёду, астудзіць і змяшаць з 2 арт. лыжкамі аптэчнага спірту.
2. У сумесь акуратна ўвесці 100 мл вазеліну і ўцерці ў пашкоджаныя ўчасткі паясніцы.

Такое сродак выкарыстоўваецца і для лячэбных кампрэсаў ад боляў у спіне. Для гэтага сумесь трэба не ўціраць, а размяркоўваць тонкім пластом на скуры. Зверху трэба накласці поліэтыленавую плёнку, а затым обмотаться цёплым шалікам. Працягласць працэдуры складае 3-4 гадзіны.

Лячэнне боляў у паясніцы звычайна праходзіць у хатніх умовах. Толькі пры дыягнаставанні вострага запаленчага працэсу пацыент шпіталізуецца ў стацыянар. У залежнасці ад прычыны паталогіі тэрапія займае ад двух тыдняў да некалькіх месяцаў. Але пры выкананні ўрачэбных рэкамендацый істотна паскараецца выздараўленне, аб чым сведчаць водгукі cured пацыентаў.